经常头疼恶心是什么原因

健康咨询描述： 经常头疼恶心是什么原因

专业回复

程利 武汉大学人民医院   副主任医师 2022-10-15 14:55:24
      平时睡眠质量怎么样，有哪些基础疾病呢？首先不要有过重的精神心理压力负担，规律作息，不要熬夜和晚睡，提高睡眠质量，三餐规律饮食，少吃生冷寒凉辛辣刺激食物，测量血压、血糖了吗？保持血压、血糖、血脂水平的稳定，控制好体重，严密观察，及时到医院就诊治疗。