按摩腹部能减肥吗？

健康咨询描述： 按摩腹部能减肥吗？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-03-23 18:40:47
      按摩腹部是可以减肥的，但是在按摩腹部的同时，也要注意控制自己的饮食，将营养物质合理均衡的摄入，避免摄入入高堂或者是高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜，增加运动量