哺乳期如何涨奶

健康咨询描述： 哺乳期如何涨奶

专业回复

霍丽艳 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 2021-03-22 22:03:24
      哺乳期如果想增加乳汁的分泌，可以多吃一些含有脂肪或者高营养的食物，多喝水多喝一些大补的汤，比如多熬制一些鸡汤，鲫鱼汤或者猪蹄儿汤等。如果效果不明显，还可以到医院或者正规机构进行乳房的乳管疏通。