睡觉醒来胸骨中间疼怎么办

健康咨询描述： 睡觉醒来胸骨中间疼怎么办

专业回复

季晓石 锦州市中心医院   主任医师 2021-03-19 08:01:08
      注意睡觉，卧床的姿势，不要侧卧或趴着睡觉，应采取仰卧位的姿势，减轻胸骨受压。起床后应做伸懒腰或挺胸抬头的动作，平时也要注意，避免含胸驼背的坐姿，应保持端正的姿势。