坐月子能不能吃苦荞

健康咨询描述： 坐月子能不能吃苦荞

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-03-16 14:49:56
      指导意见：
      哺乳期是可以吃荞麦的，荞麦含有丰富的维生素和微量的元素，这时候吃荞麦宝宝通过吃母乳后，对宝宝的生长发育还是有帮助的。在哺乳期间要注意的就是自己饮食上的调理，在哺乳期间一定不能出现偏食