脾虚便秘怎么办

健康咨询描述： 脾虚便秘怎么办

专业回复

姜欣莹 松原市中西医结合医院   主治医师 2021-03-11 18:29:20
      你好，对于脾虚便秘主要是因为脾运化水谷的功能失调，导致形成便秘。另外当脾虚时，一般对于食物的奢求和欲望，会超出常人。建议您养成良好的饮食习惯，多进食一些粗纤维蔬菜瓜果，并坚持每日1500毫升的水饮用。适当进行体育锻炼。