便秘上火怎么调理

健康咨询描述： 便秘上火怎么调理

专业回复

侯云飞 邹平市中医院   主治医师 2021-03-11 17:21:30
      出现便秘上火的症状，需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于便秘的缓解。多喝一些温水，多运动，适当的口服缓泻的药物，三黄片或者是乳果糖口服液。