肌肉拉伤后引体向上做不了

健康咨询描述： 我之前能做十几个引体向上，一周至少一次性拉的太多也没活动，肌肉拉伤了，现在已经不疼了，但是引体向上一个也做不了了

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:02:45
      你是做引体向上导致了肌肉拉伤，肌肉拉伤以后需要一定的恢复期的，你现在不能做引体向上，考虑当时是有韧带的损伤的，目前仍然需要注意休息，逐渐的进行康复训练。