孩子便秘如何预防

健康咨询描述： 孩子便秘如何预防

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-03-03 21:28:06
      指导意见：
      您好：孩子便秘多与饮食，胃肠功能不足，上火，喝水少，进食太少，排便习惯等有关，建议平日多给孩子吃一些富含膳食纤维，润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，火龙果，果汁等，按时就餐，每天多喝水，适当多活动，经常顺时针给孩子按摩腹部，养成每天定时排便的习惯。
      

齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-03-03 21:15:25
      小儿便秘要养成良好的排便习惯，不要过度的进食，养成良好饮食习惯，要适量的多喝水，可以多吃一些粗纤维的食物，多进食新鲜的瓜果蔬菜，如果持续便秘改善不明显，可以在医生的指导下用一些药物。