老年骨质疏松吃什么好

健康咨询描述： 老年骨质疏松吃什么好

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-02-27 20:08:45
      老年骨质疏松可以多晒太阳，促进钙的合成，也可以选择口服钙液钙片或者多吃海米虾米皮等含钙质较好的食物，这样能够有效的提高体内的钙含量，另外，还要分析骨质疏松的原因，对症进行治疗和补充。