饭后适合立即吃水果吗

健康咨询描述： 饭后适合立即吃水果吗

专业回复

肖萌 邹平市中医院   主治医师 2021-03-12 21:32:42
      饭后尽量避免立即吃水果，因为水果消化的比较快，和消化比较慢的食物搅和在一起会影响水果的消化吸收，引起胃胀甚至消化不良，一般在两餐之间吃水果比较好