喝酸奶血糖会升高吗

健康咨询描述： 喝酸奶血糖会升高吗

专业回复

赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2021-02-18 07:13:58
      乳制品主要含蛋白质，乳糖，脂肪这些营养成分。另外也可能为改善口味加入了糖类或者是甜味剂。无糖的酸奶一般不含蔗糖或葡萄糖，但是乳制品中的乳糖会转化为葡萄糖升高血糖，但总体对血糖影响较小，糖尿病患者完全可以适当饮用酸奶。