经期可以吃薏米赤小豆吗

健康咨询描述： 经期可以吃薏米赤小豆吗

专业回复

王歆宏 淮安市妇幼保健院   主治医师 2021-02-20 15:33:35
      你好，月经期间可以吃薏米赤豆粥，薏米除湿排尿，赤豆补血，所以月经期间不受影响，月经期间忌生冷，忌辛辣，其他没有更多的禁忌，同时注意保暖，穿的暖和些，吃的暖和一些，可以减轻痛经的症状。