骨骼线闭合后还能长高吗？

健康咨询描述： 骨骼线闭合后还能长高吗？15岁半，165，真的没有一点长高空间了吗？

专业回复

杨灵芝 邹平市中医院   主治医师 2021-02-13 15:05:53
      骨垢线闭合后长高的空间已经不大了，但是一定要多锻炼身体，多做拉伸动作，比如引体向上，经常打球跑步，每天锻炼至少半小时，不要错过最后增高的机会。
      

薛飞 山东国欣颐养集团枣庄医院   主治医师 2021-02-13 14:43:07
      病情分析：
      人体一般在接近十八岁的时候就基本上不会再长高了。这是正常的生长发育规律。如果骨骼线闭合，身体几乎不会再有长高。因为人体的生长发育主要是依靠骨骼线部位的发育来完成，特别是对于身体部位的骨骼，生长全靠两侧骨骼部位的骨骺线来生长发育，才能够使骨骼拉长，身体才会明显长高。
      指导意见：
      注意保持健康就行了。注意养成良好的生活习惯。可以多做跑跳运动。注意饮食营养丰富均衡一些。夜间休息充足。