女性每天吃红枣有什么好处

健康咨询描述： 女性每天吃红枣有什么好处

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:18:09
      按照你的描述，每天吃红枣，并不会有特别多的好处，红枣的主要成分就是含有糖分可以让你感觉心情愉悦，血糖升高会精神状态有所改善，但是吃红枣并不能改善贫血的情况，如果平时血糖就高，吃太多红枣可能导致血糖不稳定