如何锻炼身体

健康咨询描述： 如何锻炼身体

专业回复

王帅 贵州医科大学第三附属医院   副主任医师 2021-02-08 11:53:54
      放锻炼身体，这方面的问题的话，还是说要根据自己的身体素质来看，比如说像一些慢跑啊，有有锻炼呀，或者说是去一些健身房做一个专业的指导呀，这方面都可以的，要看一看您具体的这个身体状况