晚上喝红糖姜水好吗

健康咨询描述： 晚上喝红糖姜水好吗

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-02-06 21:29:45
      你好，根据你的描述，生姜红糖水有温中散寒止痛的作用，但是生姜的话晚上吃不太好，可以早晨喝一杯生姜红糖水，能够暖胃，平时饮食上多吃一些含有优质蛋白和维生素丰富的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的东西。