中午睡觉感觉跟没睡着一样

健康咨询描述： 中午睡觉的时候脑袋里就跟有神经跳动一样，总感觉自己没睡着。一睁眼可清醒了，我这是什么问题。

专业回复

孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 2021-02-03 14:43:12
      根据你描述的情况如果没有睡意的话建议暂时避免午休适当的进行活动，你描述的情况，如果是经常出现符合神经衰弱的一种表现。建议平时放松心态避免熬夜适当的进行户外活动。晚上休息之前可以口服一些调节神经的药。