奶水少怎么调理

健康咨询描述： 奶水少怎么调理

专业回复

刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2021-01-31 09:35:59
      你好，根据你描述的情况，产妇出现奶水少。建议你平时让宝宝多吸吮，宝宝多吸吮才能刺激乳房多分泌乳汁，然后还可以多喝汤，比如喝一些鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤，鸽子汤，排骨汤等促进乳汁分泌，平要注意多休息，不要熬夜，保证充足睡眠时间。调理一段时间乳汁就会多了。