怀孕初期可以吃坚果吗

健康咨询描述： 怀孕初期可以吃坚果吗

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-01-29 10:13:27
      妊娠期间尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，合理均衡饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙剂，铁剂对孩子的健康发育是有好处的。坚果是可以吃的，但是不要过量饮食。