草莓可以和白菜，西葫芦，冬瓜一起吃吗？

健康咨询描述： 草莓可以和白菜，西葫芦一起吃吗？草莓和冬瓜能一起吃吗？

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 12:21:44
      你好，草莓可以和西葫芦冬瓜一起吃。草莓它是一种水果，一般是餐后一个小时吃，这个时候好吸收。您所描述的白菜，西葫芦，冬瓜，这些都是含绿色蔬菜维生素C高的食物。建议水果一天可以有两种，绿色蔬菜最少有两种。餐后吃水果可以减少对胃的刺激，很容易吸收。