长期便秘怎么治

健康咨询描述： 长期便秘怎么治

专业回复

成波 滨州市中心医院   主治医师 2021-01-26 13:23:52
      便秘的治疗，我个人建议患者治疗上首先要在医生的指导下改善延长生活不良方式，包括饮食和运动的，饮食上一定要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，每天可以吃适当的香蕉来促进胃肠道的蠕动，同时建议坚持适当的有氧运动，平时要保持愉快的情绪，对于治疗便秘严重的。