高血压患者如何控制盐
保密 | 0个月 2021-01-25 14:08:55 1人回复 来自健康咨询描述: 高血压患者如何控制盐
专业回复
颜承尧 滕州市中医医院 副主任医师
2021-01-25 14:26:38 指导意见:
您好:高血压患者的饮食要低盐低脂,不能吃过咸的食物,每餐食盐摄入量不超过2g,每日食盐摄入量不要超过6g;不吃榨菜、咸菜、泡菜、腌菜、腌肉、辣酱、咸鸭蛋等腌制食物。油腻高脂肪食物也要控制,比如:动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,奶油,以及油炸食物,戒烟戒酒,饮食尽量清淡,多吃蔬菜的水果,按时服用降压药,将血压控制在正常范围。