生完孩子怎么收胯骨

健康咨询描述： 生完孩子怎么收胯骨

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-01-22 06:37:50
      建议可以选择骨盆矫正带进行矫正，可以做收缩阴道肛门的康复训练，可以做按压复位，对腹壁松弛及骨盆恢复有一定的好处。饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。