身高166体重120斤，有点胖，想减肥。

健康咨询描述： 医生您好，我想减肥，想问一下，黑咖啡真的可以减肥吗？真的能减下去吗？我在抖音上有刷到减肥咖啡，说是纯黑咖啡，所以想试试。又怕没效果，所以想咨询一下。

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-01-10 10:29:20
      身高166厘米，标准体重应该是61公斤，目前你的体重还可以通过严格控制饮食，以及每天坚持有氧运动，就能够起到很好的减肥效果，没有必要喝这种减肥咖啡，不一定起到理想的作用。