经期吃什么可以缓解痛经

健康咨询描述： 经期吃什么可以缓解痛经

专业回复

谭爱丽 武汉大学人民医院   副主任医师 2022-12-27 11:59:33
      你好，总的来说，经期腹痛属于生理性的，那是因为盆腔充血，子宫收缩，肠胃功能加强，所以会有腹痛，恶心呕吐甚至腹泻的症状，月经干净后就会自然缓解，如果谈到经期保健的话，那就是吃的暖和一些，穿的暖和一些，这样可以缓解痛经。