女性压力性尿失禁怎么治

健康咨询描述： 女性压力性尿失禁怎么治

专业回复

王艳 铁岭市结核病医院   主任医师 2020-10-27 12:15:57
      你好！建议平时做盆底肌肉功能锻炼，最简单的方法就是，每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后，各做45—100次紧缩肛门和上提肛门运动。这不仅可以预防压力性尿失禁发生，对轻症患者也有一定的治疗作用。围绝经时期，应治疗慢性支气管和便秘等腹压增加疾病，定期妇科检查，平时不要憋尿，还要饮食要清淡，多食含纤维素丰富的食物，防止便秘。