长年熬夜工作、有鼻炎

健康咨询描述： 长年熬夜工作、有时候睡眠不佳，有鼻炎、睡醒之后会流鼻涕打喷嚏。工作期间很辛苦、也有羊毛衫的灰。这样子想给他补营养、可以给他炖什么汤喝。

专业回复

周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 2020-09-26 10:17:13
      你好，可能是因为长期生活作息习惯紊乱，导致抵抗力下降受凉引起的症状，建议，平时如果是经常上夜班的话，白天一定要补好觉，而且多参加户外的有氧运动，比如打球，跑步，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如牛奶，青菜，鱼，蛋等。

郭学莎 东营港经济开发区中心医院   医师 2020-09-29 16:27:33
      病情分析：
      这种情况还是建议规律作息，不要长期熬夜，建议清淡饮食。
      指导意见：
      患有鼻炎的人对一些刺激的味道闻不了，除了吃药治疗外，还可以通过食疗治疗鼻炎，用红枣和桃仁熬成汤来喝。这些方法对较轻的患者有一定的疗效，病情较重的话是必须配合一些药物治疗的。
      

赵啸天 医师 2020-09-26 10:15:12
      病情分析：你好，鼻炎问题不会影响身高的生长，但是你熬夜劳累就会引起的免疫力下降，导致容易犯鼻炎。指导意见：身高问题，根据你说的年龄，还会长高的，但是你熬夜会影响身高的增长，建议你首先避免熬夜生活作息规律，饮食营养均衡，多参加体育运动
      
      以上是对“长年熬夜工作、有鼻炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！