最近瞌睡很多感觉总是睡不醒

健康咨询描述： 一身软绵绵的，也没有怀孕是怎么回事呢？感觉没精神。有什么缓解的方法

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 21:07:38
      你的情况考虑是脾虚湿气重。建议你服用中成药参苓白术散调理一下，可以健脾益气祛湿，平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！多喝水，饮食营养规律，少吃辛辣油腻生冷的食物，多吃新鲜蔬菜水果。