右膝盖一使劲就疼咋回事

健康咨询描述： 如题，最近也没做什么剧烈运动，膝盖也没受伤过，尤其是刚睡醒之后一使劲会很疼，疼四天了 年纪不大应该不是什么严重疾病吧

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2020-09-12 14:23:13
      睡醒后膝关节疼痛，从这个年龄来看，一般是问题不大的，考虑有没有生长痛等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累，热敷每天两次，一次用20分钟，补钙吃钙片，比如迪巧等的，多晒晒太阳，睡觉注意保暖，观察恢复看看。