焦虑，烦躁，经常做噩梦失眠

健康咨询描述： 感觉焦虑又烦躁，从四五年前开始就经常做噩梦，基本上每天都会做梦，半夜会醒来睡不着，胡思乱想，哭，严重的时候一整夜睡不着，或者一夜会醒来六次左右。

专业回复

王洪真 日照市中医医院   主任医师 2020-08-31 07:49:50
      焦虑状态烦躁噩梦失眠，焦虑紧张状态，心理医生咨询，持之以恒运动锻炼增强体质多晒太阳，跟父母辈沟通沟通，跟老师同学沟通，闺蜜聊天，多参加户外活动
      

李伟 锦州市中心医院   主治医师 2020-08-31 07:44:34
      与您的情绪因素是有直接关系的，您需要调整一下自己的心态，严重的情况下，您可以吃点抗焦虑或者是抗抑郁的药物来进行治疗，要注意保持心态放松。
      

金源 珲春市中医医院   主治医师 2020-09-01 09:58:29
      病情分析：
      你好焦虑烦躁，经常失眠做噩梦，这是典型的心肾不交所导致的情况。多长时间了？
      指导意见：
      这种情况建议您服用朱砂安神丸，配合焦炭丸来治疗，效果会非常好的，一般服用7~10天就有效果。
      
      以上是对“焦虑，烦躁，经常做噩梦失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！