失眠多梦情绪控制不了暴躁易怒

健康咨询描述： 失眠翻来覆去几个小时睡不着入睡困难有睡意也难入睡

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:32:55
      你好，你现在这么小，出现这种情况有可能是由于植物神经功能紊乱引起的，与平时压力太大，精神紧张情绪低落有关，可以到医院精神科检查一下，可以吃谷维素片和维生素B1片以及脑力静糖浆来调理，平时放松心情，多和别人交流聊天，养成良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，不要睡觉前看手机电脑