左大腿外侧麻木怎么办？

健康咨询描述： 医生，最近感觉就是左侧大腿外侧肌肉有点麻木的感觉，就手有时候摸上去感觉有点僵硬，好像气血不通的感觉，这种症状感觉断断续续有一个多月了吧，最近腰也有点疼，去年四月做过腰椎核磁，有腰椎间盘突出，当时仅腰疼，没有出现麻木症状，结果如照片，医生，我这怎么办？

专业回复

郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 2020-06-22 08:29:37

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2020-06-22 08:34:49
      这种情况平日避免久坐，弯腰劳累，姿势不良，剧烈运动等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，口服营养神经药物：甲钴胺。和非甾体消炎止痛药物：西乐葆或双氯芬酸钠缓释片等。规律作息，避免熬夜。配合按摩，艾灸，推拿等理疗，对症治疗，观察看下。
      

刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 2020-06-22 08:31:04
      病情分析：
      这一侧腿外侧感觉都麻木，除了麻木么以外，还有其他症状吗？有时候行走无力，有疼痛感吗？有腰椎间盘突出
      指导意见：
      腰椎间盘突出，出现神经压迫症状，也会出现这样的症状，可能是和腰椎的病变有关系，建议你避免长时间的久坐，避免长时间的站立和行走，避免增加腰椎负担的活动
      
      以上是对“左大腿外侧麻木怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！