胸口闷，感觉烦躁心情不舒服

健康咨询描述： 这周星期一，就是有些时候就很烦躁，不舒服，想哭，想问一下该怎么办

专业回复

郑晓静 北京市石景山医院   主治医师 2020-06-21 15:45:55
      病情分析：
      您刚十几岁，应该是开心玩耍的时候，怎么就烦躁，想哭了呢？是学习压力大吗？还是青春期了
      指导意见：
      建议你把自己学习生活安排好，多参加户外运动，学习和家人一起做家务，不要给自己太大压力，开心玩，尽情学，不要想太多
      

刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 2020-06-21 15:52:47
      病情分析：
      根据你的叙述，你说感觉很烦躁，不舒服，想哭胸口闷，一定是有什么事情没有解决掉，引起我们一些情绪。
      指导意见：
      身体的这种状态提示我们需要好好的照顾自己，同时寻求别人的帮助，帮助我们去提供我们解决问题的思路，这样利于我们保持心气平和，当我们问题解决了，心情平和了，我们的身体的症状就消失了。