睡觉时脑嗡，动不了。

健康咨询描述： 快睡着的时候，脑袋突然嗡的一下像炸了，然后全身就动不了想喊也喊不出来

专业回复

黄世昌 北京大学第一医院   副主任医师 2022-12-29 10:26:36
      目前描述的情况多考虑是脑神经紊乱引起的综合症状，不必过于担心，建议平时一定要规律睡眠，规律饮食，睡觉之前喝一杯热牛奶，平时多锻炼身体，提高抵抗力，增强体质。