鬼压床怎么避免那种感觉太难受了，

健康咨询描述： 为什么我这些年发生过很多次鬼压床感觉几个月就会有一次呢，请问怎么才能避免，感谢医生！

专业回复

范彦夫 佳木斯大学附属口腔医院   主任医师 2020-05-23 20:41:26
      这个是民间的一种说法，其实主要问题在于睡眠时胸部受压，如厚重的被子、手臂等等，这样容易做噩梦。您可以注意一下，出现"鬼压床"醒来时，绝大多数情况下会发现自己的双手放在了胸壁上。
      

杨采建 主治医师 2020-05-23 20:35:02
      病情分析：
      孩子。不要太紧张。我当年是刚毕业时候。也是你这个年龄。我在单位值班。就一个医生，一个护士。那时候我很乱。心理压力大。
      指导意见：
      世上没有鬼。就是心理压力太大了。尤其这种社会。想干好。你得拼命。这压力不是一般人能承受了。我当年在医院。一个人值班总觉得，这个医院中死人。你要说不害怕。那是骗鬼。这主要是心理压力。我现在年过半百了。我什么都不怕。怎么避免呢？我告诉你孩子。万事想得开。没有过不去的坎儿啊！李清照曾经。说过，生当作人杰。死亦为鬼雄。啥叫鬼？你心里。没有鬼。我什么都不怕。你也一样。你们太小。承受能力比较差。走上社会时间长了。你会慢慢适应。