运动过后早上起床头疼

健康咨询描述： 昨天下午去打球一直打好像没怎么休息过然后晚上感觉腿好累想睡觉第二天起床就感觉头疼 摇头会疼低下头会疼是什么原因？？

专业回复

胡建华 浙江大学医学院附属第一医院   副主任医师 2020-05-07 11:31:31
      这种情况有可能是过度劳累，紧张，休息不足引起的头痛。放松心情，保持良好的心理状态及充足的睡眠。，睡前避免吃浓烈辛辣刺激的食物。如果症状加重，请及时就诊诊断明确，给予对症治疗。
      

侯乐志 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 2020-05-07 11:31:16
      病情分析：
      每次运动完出现头痛的症状，考虑在运动时出汗，机体有效的循环血容量减少，运动时四肢的血容量相对较多，这时就会导致脑部的血流量相应减少，引起脑供血不足的症状，从而引起头痛。
      指导意见：
      注意减少活动量，同时运动后注意避免出汗过多，避免头部受风寒，必要的时候还是需要进行头部的ct检查，看是否有异常。