刚刚看电视剧，里面男女主爱情戏

健康咨询描述： 刚刚看电视剧，里面男女主有爱情戏，吻戏，看完以后，心情压抑痛苦，抑郁情绪发作，怎么办，看个电视抑郁情绪就发作了，以前也有抑郁情绪老是发作，勉强调节过来了，现在看电视剧也发作，尤其是对爱情类电视剧敏感

专业回复

宋咏梅 德惠建设街宋咏梅口腔诊所   主治医师 2020-04-08 11:02:36
      你好，根据你描述的的症状建议你与心理医生沟通来缓解一些抑郁的情绪，平时要注意多到室外活动，最好选择一下自己喜欢的运动来从事，放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气，看电视的时候尽量看一些喜剧片。

罗积忠 古浪县中医医院   副主任医师 2020-04-08 11:08:24
      美女你结婚了没有？谈过恋爱吗？是不是精神受过打击？你的这种心理状况可以理解。我觉得你是曾经心理上受过伤害，要么就渴望爱情。其实男女的爱情很美妙，至少对你特别爱的人是有这个感觉。建议你振作起来找你的白马王子，好好享受人生的爱情。

吕志英 磐石市医院   副主任护师 2020-04-08 11:09:09
      病情分析：
      你好，你已进入电视的情节之中，但是也要根据自己的承受力。你不是电视中的主人公，要充分放松自己，及时调整好自己的心态，必要时到心理科进行心理疏导，充分宣泄自己的情绪。
      指导意见：
      你的这种状态对身心都是很不好的，也会引起身体器官病变或者心理障碍。建议你调节自己的心理状态，疏导心情，心情舒服了，身体自然也不会差，推荐你看下走出焦虑风暴。
      以上是对“刚刚看电视剧，里面男女主爱情戏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建华 医师 2020-04-08 11:23:49
      病情分析：
      朋友从你说的这个情况看到爱情戏吻戏，心情就特别压抑痛苦，那么从这个情况来看，你可能是感情有受过伤的情况或者被感情所困。
      指导意见：
      那么从性格来看的话，你是一个很内向偏或者偏内向的一个人。有些自身的情感不容易抒发。而自己对感情这块，对爱情有一些憧憬，或者是有自己心仪的人，但是因为一些原因没办法，也有可能是对方不同意，所以说出现这种情境就会联想到自己一些经历。所以很痛苦，出现一些抑郁的情绪。当然你在生活工作其他方面是不是也有一些压力不能够排遣估计也是有的。所以说像这些方面的一些感情戏，很容易勾起自己的一些回忆。那么平时还是要想开一些。情感的问题不可勉强，还是要相信缘分。自己努力争取过，不能成功也是事在人为。该放手就放手。另外的话，平时还是建议你多参加社交活动，培养自己1~2个兴趣爱好，把自己的专注力尽量放到自己的爱好里。那么平时交一两个知心朋友可以聊一下。这样你的内心会放松很多。