手淫过度导致阴茎不能勃起。阴茎根部有凹陷！

健康咨询描述： 手淫过度导致阴茎不能勃起。阴茎根部有非常明显的凹陷！但是没有任何疼痛，但是躺着的话可以勃起一点，如果一站起来就立马软掉。应该两个月了，两个月无晨勃。

专业回复

赵建华 云南省第一人民医院   副主任医师 2020-03-29 13:24:11
      考虑到你年龄上小还处于性发育阶段，这段时间不要熬夜，调整好作息时间，多吃点高蛋白质的食物，比如鱼虾，牛奶，海鲜，鸡蛋一类的，积极锻炼身体，增强免疫力，促进良好的发育，坚持一段时间应会有所改善，希望你能采纳。

杨锋 山西医科大学第二医院   主治医师 2020-03-29 13:25:19
      你现在首先要调整心态，不能有太大压力，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，多做提肛和深蹲运动，不要把过多精力放在这个方面。

程淑华 哈尔滨市第二医院   副主任护师 2020-03-29 13:21:36
      病情分析：
      过频手淫对身体健康不利，会引起生殖器的炎症，如前列腺炎等，甚至阳痿早泄。会引起人体的疲劳、精神不振、失眠等一系列的问题。
      指导意见：
      建议戒掉手淫，树立信心戒掉手淫，不要看有关色情图片等，不要独处，多锻炼身体。规律生活，饮食均衡，适当增加优质蛋白食物。可以泌尿科就诊看看。
      
      以上是对“手淫过度导致阴茎不能勃起。阴茎根部有凹陷！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！