感觉最近很压抑也不知道是怎么了

健康咨询描述： 最近回忆以前的事情感觉很压抑，明明熬夜到3点多很困就是睡不着，饭没吃几口就恶心不想吃。我这是怎么了。

专业回复

佟靓 云南省精神病医院   主治医师 2020-03-20 14:19:13
      要注意自己会不会有抑郁情绪。抑郁情绪主要会表现为持续的出现心情不好，精神差，做什么事情都没有兴趣，悲观失望，自责自罪，严重的可能会感觉到有自杀自伤的观念和行为。如果有这种情况的话，建议你到精神科看一看。

邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 2020-03-20 14:21:18
      你要看这种情况持续有多长时间，如果只是短时间的，它达不到疾病的标准。如果你持续达到两周以上，我们要注意会不会有抑郁症的可能性，最好到精神科看一看。

张正春 二级心理咨询师 2020-03-20 14:26:58
      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况是熬夜三点睡不着觉了，饭没吃几口就不想吃了，并且有想呕吐的感觉，食欲差。
      指导意见：
      你的情况是熬夜时间太长，最佳的睡眠时间己过，没有睡意了，大脑进入了兴奋期，所以睡不着了。食欲差吃想呕的原因是，睡眠不足，身体疲劳所致：建议你，不要熬夜，补足睡眠，生活规律，自然就好了。如果补足睡眠不见好转，就去医院内科检查肝肾功能。
      
      以上是对“感觉最近很压抑也不知道是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！