经常性失眠睡不着怎么解决

健康咨询描述： 从去年开始经常性的一整晚一整晚的睡不着，已经一年多了，弄的自己特别累。这是怎么回事呀？

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 10:30:40
      你好，如果是经常出现失眠这个情况，我建议你先找一下原因，看一下最近有没有工作压力比较大，或者是劳累的原因以及心情不好的情况，当然这个情况可以先用药物调理，比如西药常用的药物，比如艾司唑仑。可以配合中药调理，但是这个得需要进行舌苔辨证。