月经周期变短了，可以调理吗

健康咨询描述： 最初月经周期是一个整月，后来缩短变26天了，可以调理月经周期吗

专业回复

宋慧芳 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-03-05 16:21:27
      您好，一般情况下女性月经周期是21到35天之间，平均是28天。月经周期的长短因人而异，经期缩短至26天只要是有规律的，经血量正常，就不用担心，这个改变可能与情绪，环境改变，饮食等都有关系。

尹凤玲 徐州市中心医院   主任医师 2020-03-05 16:22:20
      月经提前或是推迟一周左右属于正常范围，您说的情况也是正常的，不用特殊处理。您也可以口服短效避孕药调理月经，观察一下。注意休息，饮食作息规律，保持心情舒畅。
      

吴翠智 阜城县人民医院   副主任医师 2020-03-05 16:21:58
      你今年26岁，以前月经周期规律，周期是30天左右，现在月经周期提前为26天左右，您这种情况不用担心，月经周期在26天是正常范围，尽量不要药物干预，平时可以均衡营养，适当运动，提高自身体质，不要人为干预正常的月经周期
      以上是对“月经周期变短了，可以调理吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘进满 辛集市中医院   副主任医师 2020-03-05 16:25:26

刘玉新 渤海新区人民医院   主治医师 2020-03-05 16:14:42
      病情分析：
      根据你自己的描述你的这种情况分析一下不知道你月经缩短有多长时间了还有没有其他的不适的症状月经量是不是正常
      指导意见：
      你的这种情况分析一下多考虑月经提前或者推迟一周都是正常的，没有什么不适的症状是不用调理的，观察看看吧
      

刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 2020-03-05 16:14:49
      病情分析：
      只要是月经周期规律，那就不需要做调整，因为月经周期有一些变化，也是正常的，上下浮动的事件，不超过一周就属于正常的生理现象。
      指导意见：
      现在这种情况还是，月经周期26天还是比较正常的，一般的情况下建议不需要服用药物调理，如果坚持在26天到30天之间的月经，还是可以的，注意休息调整好生活规律。
      

赵素春 主管护师 2020-03-05 16:14:54
      病情分析：
      你好！一般情况下，正常的月经周期是28至30天，经期是三至七天，提前或推后七天左右来都属于正常的。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，你后来月经周期虽然缩短了，但是26天也还在正常范围内，一般不需要调理月经的，只要平时注意保持生活规律，不要熬夜，均衡膳食应该就可以了。
      
      以上是对“月经周期变短了，可以调理吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王立芳 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任护师 2020-03-05 16:15:21
      病情分析：
      你好，一般的月经周期是21~35天，平均28天，比较有规律性，如果月经周期26天，也比较有规律，经量也正常，可以不用处理。
      指导意见：
      平时保持健康的生活方式，保持心情舒畅，规律作息，均衡营养，适度锻炼，不要熬夜，保持外阴的清洁干燥清水清洗外阴，不要冲洗阴道。
      

单芝香 连云港市赣榆区中医院   副主任护师 2020-03-05 16:15:28
      病情分析：
      根据您的情况，您目前的月经周期变短，26天正常情况下，月经提前或延期10天内都属于正常的，不需要用药物调理。月经提前10天推迟10天都没有影响，不会影响你。
      指导意见：
      你现在的情况，月经周期缩短到26天，竞争情况属于正常现象，正常情况下月经延期10天会提前10天以内都属于正常的，不需要用药物调理，你注意生活要有规律，不要过度熬夜，保持心情愉快。

聂素林 昌邑市人民医院   副主任医师 2020-03-05 16:15:40
      病情分析：
      您年龄是33岁，现在月经周期是26天，这个时间是在正常范围之内的。
      指导意见：
      您这种情况应该不用特意治疗，可以服用补血益气的中成药物调理。如乌鸡白凤丸。
      

王秀忠 主管护师 2020-03-05 16:16:11
      病情分析：
      你好，根据你的描述，月经周期提前或者延迟一周属于正常，你的情况不需要服用药物，饮食生活习惯注意一下就会好的。
      指导意见：
      注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张焦虑，饮食清淡不吃生冷辛辣刺激性食物，做好个人卫生。
      

张成美 惠民县人民医院   副主任医师 2020-03-05 16:16:14
      病情分析：
      你好，月经周期，长短不是固定不变的，只要不短于21天就属于正常，你这种情况不用调理。
      指导意见：
      每个人都有自己的月经周期，不短于21天是属于正常的，有的人一个季度来一次呢，还有一年来一次的，只要你形成了规律就不用调理，所以你这种情况不用担心。

张素兰 阳泉市郊区人民医院   副主任护师 2020-03-05 16:19:37
      病情分析：
      您好，经期2-7天，周期21-35天都是正常的，月经会受多种因素的影响，提前或者是退后1个星期都是正常的。
      指导意见：
      平时生活规律，不要熬夜和劳累，不要吃寒凉和辛辣刺激性东西，多吃新鲜蔬菜水果及高蛋白饮食，注意卫生，穿宽松内裤，避免细菌滋生，保持心情舒畅。
      

刘艳 滕州市鲍沟中心卫生院   主治医师 2020-03-05 16:19:53
      病情分析：
      你好，一般情况下，月经周期21-35天，经期3-7天，月经提前或推后一周之内属于正常现象。你以前月经周期30天，现在周期26天，属于正常范围，不需要调经治疗。
      指导意见：
      建议你不用担心，只要月经周期不低于21天，一般不需要调经治疗，平时多吃豆类食品可以补充一定的雌激素。
      

杨荣花 泰垦德晖医院   医师 2020-03-05 16:23:18
      病情分析：
      亲，你好，根据你描述的情况，你这种现象还属于月经周期正常。
      指导意见：
      亲，建议你，可以减暂时先观察一段时间。一般月经提前和推后一周都属于正常的，如果不是说的很短的话，你就可以先观察。只是提前了4天而已，没关系的。