心慌头昏，乏力没精神

健康咨询描述： 在二十号那天和我爸吵架结果出现了身体发麻冰冷四肢卷曲的情况，过了一会儿就没事儿了十多天就开始出现心慌同时出现头昏的情况，有时没事儿，但有时一遇事儿就会心跳加快和头昏。而且身体还会有点乏力没精神

专业回复

黄世昌 北京大学第一医院   副主任医师 2022-12-29 10:35:49
      根据你描述的状态，可能是跟生气有一定的关系。建议适当调节心情，否则时间长了会出现胸闷气短的症状。平时多锻炼身体，提高抵抗力，增强体质，在饮食上尽量保持清淡易消化，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康。