左侧臀部大腿容易抽筋

健康咨询描述： 我的左边臀部和大腿特别容易抽筋，特别是躺床上的时候，有时候腿一向上伸直就立马像抽筋一样痛，左腿都不敢向上（向天花板）伸直了。请问是什么原因呢？

专业回复

李忠常 沧州市人民医院   主治医师 2020-02-27 23:11:02
      你好，这个有可能是由于缺钙引起的，还有可能是由于过度的劳累或者受凉有关系，可以适当的补充钙剂，同时适当的锻炼身体，增加体质，注意保暖，不要着凉。
      

李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 2020-02-27 23:10:38
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的腿部是非常容易抽筋的了，考虑是运动不够或钙质问题。
      指导意见：
      一方面考虑是需要及时补充钙质的了，同时要多晒晒太阳，才能促进钙质的吸收的了，另一方面，就是平时的话，还是要有适量的运动的了，才能帮助身体对钙质的吸收以及利用。
      

杨志霞 徐州矿山医院   副主任医师 2020-02-27 23:12:57
      病情分析：
      你需要具体描述一下左腿抬高多少度时出现抽筋一样的疼痛，如果在三十度之内考虑是腘绳肌的牵拉。
      指导意见：
      如果三十度到六十度之内出现直腿抬高时出现抽筋样疼痛，考虑为坐骨神经疼痛，可能为梨状肌综合征，也可能为腰椎间盘突出症。可以去医院就诊做完善的体格检查和辅助检查。
      
      以上是对“左侧臀部大腿容易抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！