腰椎管狭窄手术后还能继续练舞吗？

健康咨询描述： 腰椎管狭窄手术后还能继续练舞吗？我以前是舞蹈生，有一年多没练了，生完孩子后腰椎管狭窄压迫神经，发展的比较快，比较严重，做了开放性手术，恢复后在不取钢钉的情况下还能练舞吗？

专业回复

孙英飞 中日友好医院   副主任医师 2022-11-04 12:14:51
      腰椎管狭窄术后如果恢复良好的话是可以练习跳舞的，但一般要在一年以后。平时要注意休息，避免腰部的剧烈运动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，海带，紫菜。