晚上脚底发热睡不着觉

健康咨询描述： 有三四天了，晚上两个脚底特别热睡不着，每天睡着都得十二点多一点多

专业回复

贺怀珠 平阴县中医医院   副主任医师 2020-02-14 08:50:37
      你好这个现象可能是劳累引起的，睡眠不足引起的，需要医生亲自检查看看是否需要治疗，平时注意卫生养成良好习惯，保证充足的睡眠时间，饮食清淡易消化食物食物有利于身体健康
      

秦姣玲 天脊医院   副主任护师 2020-02-14 08:52:58
      病情分析：
      你好，你的这种情况也可能是最近活动多，没有洗脚穿的袜子比较厚，再加上天气热盖的也比较厚。
      指导意见：
      你好，天气热了，尽量穿上透气性好的棉袜和鞋，而且每天晚上睡觉前用半盆的温开水泡泡脚就可以活血化瘀。