腰椎骨质增生狭窄等问题

健康咨询描述： 2019年7月做双能X线检查有骨质增生，无症状。12月份开始有症状，腰不舒服，双腿也隐隐约约有牵拉感。可正常走路，双腿可做各种动作。平躺左右腿都可抬起90度。核磁共振结果出来了（看附图）。怎么保养和治疗？

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-02-01 14:28:08
      建议可以吃点活血化瘀的药物配合腰椎牵引、按摩、理疗、热敷进行对症治疗。如果症状加重的话就需要考虑行微创手术。平时要注意休息，避免腰部的剧烈运动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。

景宏升 锦州市中心医院   副主任医师 2020-02-01 14:30:27
      腰椎骨质增生是一种骨关节慢性退行性疾病与年龄炎症代谢障碍等有一定关系，大多数的患者平时可能会没有一些症状，只有在进行相关的检查时才会发现骨质增生。当患者出现腰疼，大小便障碍，等情况时，说明病情比较严重，需要进行手术治疗。

徐鹏陶 枣庄市山亭区人民医院   副主任医师 2020-02-01 14:30:21
      你好，根据你的描述与影像学检查结果，考虑你目前症状为腰椎间盘突出压迫神经引起的，可先行保守治疗观察，如理疗，牵引等。不缓解或加重应在医生评估下手术治疗，可考虑微创。建议平时生活上睡硬板床，避免风寒，适量活动，避免劳累。
      以上是对“腰椎骨质增生狭窄等问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邵丽 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-02-01 14:29:02
      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在一定要注意保暖，避免受凉及过度的劳累，并每天坚持进行腰部的功能锻炼。
      指导意见：
      从你的检查结果来看，现在可以采取保守疗法，建议你做好保暖措施，避免受凉及过度的劳累，饮食上适当的增加含钙高的食物，每天坚持进行功能锻炼，只有这样才能够使你的病情稳定，通过以上的处理，如果不见好转，等到疫情过去后，去医院进行进一步的检查，看是否可以进行微创治疗

张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 2020-02-01 14:32:35
      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，腰间盘突出的临床表现比较明显，三个节段都有膨出症状。椎管狭窄有间歇性跛行的临床表现。建议你佩戴腰围，局部热敷、电磁疗、中药透药、金黄膏外敷，改善局部血液循环。注意保暖，避免腰部着凉。
      指导意见：
      建议平卧硬板床，侧身起床，屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物，在医生指导下进行腰背肌训练。避免剧烈运动，避免跑跳。口服钙片，多晒太阳。避免吃辛辣刺激食物。多喝水，多吃蔬菜水果。不适随诊。

刘彩红 朝阳市第二医院   主管护师 2020-02-01 14:34:28
      病情分析：
      根据你报告的结果腰椎滑脱，腰间盘膨出骨质增生，一般肢体活动还可以，可以保守治疗。
      指导意见：
      建议，可以卧床休息，烤电理疗热敷治疗，严重可以营养神经及脱水治疗。减少弯腰拾重物等动作，适当补钙。

邵泽荣 主管护师 2020-02-01 14:35:34
      病情分析：
      你好先生：根据你的描述情况，腰椎骨质增生狭窄，于2019年12月有症状，腰部不适双腿有隐约的牵拉感，活动、走路正常。
      指导意见：
      建议你：平时适当的运动，避免腰部受凉及扭伤，平时可以戴腰围保护，可以经常上热敷，疼痛时可以理疗按摩，烤红外线治疗，保持正确坐姿、走姿，避免损伤腰部肌肉、韧带，注意休息。
      以上是对“腰椎骨质增生狭窄等问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朱厚毅 山东省千佛山医院   主治医师 2020-02-01 14:38:22
      病情分析：
      根据你提供的相关检查结果看目前来说腰椎间盘突出诊断比较明确，出现你这种类似的情况是比较正常的，符合你的诊断。
      指导意见：
      这种情况下如果没有什么其他严重问题的话，可以选择保守治疗，必要的时候可以配点药，但是这种病如果想彻底治好的话，只能选择手术。必要的时候可以佩戴腰围，减少弯腰多的劳动。

张彦许 辛集市辛集镇卫生院   主治医师 2020-02-01 14:43:48
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，存在椎体滑脱及椎间盘膨出、椎管继发变窄等情况，需要注意腰部不可以再用力活动。
      指导意见：
      建议您注意平时不要长时间久站，不可以弯腰搬抬重物等。最好平时走路时佩戴腰围，保护腰椎稳定性。可以配合舒筋活血通络药物治疗。