运动后胸闷有点呼吸困难，头有稍微晕晕的感觉。

健康咨询描述： 在学校1000米跑后胸闷有点呼吸困难，头有稍微晕晕的感觉。这是我缺乏锻炼嘛，我平时很少锻炼。我可以通过加强段练来改善吗

专业回复

王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-11-01 16:45:53
      指导意见：
      你好，根据你提供的患者病史、临床症状等信息，健康人在剧烈运动如长跑或中长跑过程中由于心率增快，心脏剧烈快速收缩，耗氧量较平时明显增加，运动过程中及运动后可出现短暂胸闷、呼吸困难，一般在休息数分钟或数十分钟后可自行缓解。