每天晚上心情都压抑，想哭，烦躁

健康咨询描述： 最近每天晚上都不舒服，心头也不舒服，然后玩手机玩起玩起眼泪不知道为什么就掉下来了，感觉自己好孤独没人陪伴，想起一些事，也会哭，很烦，真的一到晚上我的心情就会变得复杂，不舒服。

专业回复

肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 2020-01-05 23:12:36
      指导意见：
      你存在情绪低落，哭泣，躯体不适感，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点