趴在桌子上睡觉骨头疼

健康咨询描述： 趴在桌子上睡觉有时候侧脸睡压着骨头感觉骨头疼眼也疼，会不会使脸变形

专业回复

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2020-01-05 20:29:57
      你好，你所描述的情况对脸部骨骼发育影响不大，不必过分紧张，平时注意休息，避免劳累，保持良好姿势，饮食清淡，宜进食高蛋白，富含维生素及微量元素的食物，保证营养均衡，适当锻炼，增强体质。

高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 2020-01-05 20:32:46
      趴在桌子上睡觉肯定会引起腿麻呀，脚麻呀，这些情况，另外有可能会感觉脸部的骨头有点疼痛，如果长时间的话。但是这个绝对不会引起脸变形的。所以这个尽量不要趴着睡觉。
      

苏长英 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2020-01-05 20:34:43
      趴在桌子上睡觉，即便是侧着脸压着骨头或者是眼眶疼痛，但是不会造成脸部的变形，不用担心，只是这种睡觉姿势不利于你的休息，有时候睡醒觉之后反而感觉身体更为疲劳，所以尽量不要趴着睡觉。
      
      以上是对“趴在桌子上睡觉骨头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张昊 西安市中心医院   主治医师 2020-01-05 20:31:04
      病情分析：
      你好，这个不会变形的，但是你不能长期的在桌子上趴着。他疼的话是因为局部肌肉压缩。
      指导意见：
      你长期的压的话，本来那个地方肌肉就少。按压时间长的话就会导致骨头疼，但是不会导致变形的。